1、1 NBA球员之所以腿部肌肉发达但小腿细，是因为他们的体脂肌肉类型和跟腱都非常优秀，这有助于他们在比赛中起跑跳跃和爆发2 在NBA中，除了内线的高大球员外，大多数球员都有修长的腿，这主要是因为他们的身高非常高，造成了视觉上的错觉3 中锋位置要求球员下盘稳固，因为他们在比赛中需要抢占。

2、NBA球员的小腿都很细，因为他们大多数只是锻炼上身肌肉，下身都不怎样锻炼的，比如科比，艾佛森等等，大多数都是这样的，锻炼下肢会影响速度的而足球需要腿部肌肉，可以加大腿力和射门力量，像卡洛斯左腿多壮。

3、这跟人的身高有关系，其次篮球运动员是小腿跟腱比一般人要长，弹跳好再就是每天的腿部力量训练，特别是对小腿肌肉的训练，使肌肉收缩紧绷上提了篮球项目的要求因为篮球运动需要持续不断的加速弹跳，从运动项目的要求上也必须要运动员具备好的爆发力弹跳力，正是符合这个要求的球员们再NBA打球。

4、所以在NBA里，很多的球员小腿很细，跟腱很长，也是他们的运动需求系统的训练，让小腿就壮不起来因为NBA的强度是非常高的，所以球员们经常会面临训练，而且是高强度的训练在训练的时候，小腿上的脂肪就慢慢的被消耗掉了，只剩下肌肉，而不是像我们这种，小腿上脂肪比肌肉还多而且训练结束后，还。

5、首先说麦迪是黑人，并且在黑人中腿都细的 小腿细的力量都不差，是因为足弓有足够的支撑，所以小腿肌肉没有得到特别多的刺激 NBA球员一般小腿上都有大块的肌肉，所以小腿都不好看，但是相反因为小腿肌肉发达，能保护球员身体，提高腿部力量但是像麦迪那种小细腿，虽然以审美来看确实可以，但是也导致。

6、我认为很多NBA球员，尤其是外国球员，他们的上肢是很强壮的，下肢看起来特别细，特别是小腿好像跳高的人小腿都很细霍华德是最明显的一个魔兽上半身很强壮，但是小腿看起来和科比一样粗这也和他们的训练方式有关NBA球员他们从小就开始训练篮球，在这过程中，小腿上多余的脂肪会被消耗掉，最后剩。

7、这跟人的身高有关系，其次篮球运动员是小腿跟腱比一般人要长，弹跳好再就是每天的腿部力量训练，特别是对小腿肌肉的训练，使肌肉收缩紧绷上提了平时简单瘦腿的方法1原地跑，在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天跑15分钟2上楼梯，每周上下楼梯三至四次，每次连续30。

8、你不知道霍华德在魔术时期碰到下肢力量强劲和手感柔和的中锋有多吃力，那种小腿肌肉强健的，本身就是很可怕的腿骨长，肌腱自然得长的长一些，小腿小面主要还是肌腱，你看他们好像很细，不过是比例问题，普通人站他们旁边不一定比他们粗小腿肌肉是很难练的，你说的那个部位是跟腱，这个是天生的，天生短。

9、字母哥 字母哥在本赛季大发神威带领雄鹿队战绩领跑全联盟，而当初还是类似小前锋打法的他在本赛季完全成了个不折不扣的内线球员，即便如此他的小腿却还是惊人的细长字母哥的小腿不只是细长那么简单，数据显示他的跟腱长度直接打破了NBA历史记录，达到了恐怖的343厘米这已经等同于正常人的小腿长度，字母哥。

10、对于NBA球员来说，爆发力是非常重要的一点像威少詹姆斯韦德这样爆发力出色的球员，可以瞬间完成加速，旱地拔葱的弹跳也是令人羡慕大部分爆发力出色的球员，都拥有很长的跟腱和性感的小腿，而这5位NBA球星的销魂小腿就堪称ldquo种马腿rdquo，不仅肌肉线条清晰，整体形状也非常漂亮伊戈达拉。

11、每个人有时候都有一个疑问，那就是如何直观的看到NBA球员的天赋其实答案很简单，看看他们的小腿就知道了不管是内线还是外线球员，只要有顶尖的天赋，小腿一定很纤细所以我们来看看联盟顶级球员的腿，感受一下什么是天赋什么是天赋看看这些球员的小腿，你就会明白，300磅的奥地利胖子，小腿是细长的。

12、艾弗森 答案是NBA最优秀的矮个球员之一，别看他身高只有1米83，但天赋是非常强悍的在选秀大年96年当选为状元，艾弗森是兼具了爆发力速度力量的后卫看艾弗森的上半身照片就知道，他也拥有漂亮的肌肉，核心力量非常强大不过艾弗森的小腿很细，跟腱非常的长，是同身高球员里的翘楚乔丹 帮主是篮球。

13、小腿的粗细和锻炼方式息息相关，一些跑步或者涉及腿部力量较多的训练会导致腿部更加粗壮，除了训练方式外，先天性的基因也会决定一个人的形体，例如NBA的球星麦克格雷迪小腿就非常纤细，即便退役后身材大幅也没有导致小腿变粗，所以不要过分强求腿细，适当改变锻炼方式即可此外人的肌肉纤维在成年后基本上是。

14、球员的弹跳，爆发力，机动性，都离不开小腿提供能量特别是外线球员追求速度和爆发力，他们对于小腿肌肉锻炼更花费时间字母哥拥有NBA第一长的跟腱，而乔丹拥有最完美的小腿肌肉，但是跟一人小腿比起来，他们两人都是逊色不少能让乔丹和字母哥仰视的男人是谁，今天一起来认识下字母哥现在就是暴力流锋线。

15、1，人种不同，基因决定的黄种人很多都是萝卜腿，下身比较短，比例不太好2，运动的关系，不同的运动铸就不同的身材就像跳芭蕾的普遍小腿比较粗壮基本上大致的腿型就是先天的了，但通过运动，饮食，按摩之类也可改变哦。